一人ひとりに寄り添ったコースを提案

コースはお客様1人ひとりのライフスタイルや目的に合わせてご提案させていただきます。
プライベートな個室で無理なく続けられるトレーニングのお手伝いをさせていただきますので、お気軽に無料カウンセリングにお越しください。

FLOW OF TRIAL

当店のトレーニングは、初心者の方でも簡単に行えるよう、
事前のカウンセリングからトレーナー後のサポートまで、専門のスタッフがしっかり対応いたします。
どなた様も安心してトレーニングをお楽しみください。

ご予約日時の5分程度前にお越しください。
無料カウンセリングのみのお客様は特に持ち物はございませんが、体験トレーニングをご予約された方は、運動用のお着替えをご持参ください。別途料金にてウェアやシューズの貸し出しもございますので手ぶらでも大丈夫です。

簡単なアンケートの記入後、身体の悩みや運動経験、現在の食生活などについてカウンセラーが丁寧にお伺いします。
理想に近づくためのアドバイスをいたします。

体組成計「InBody570」を使用し、体重や体脂肪率、基礎代謝や部位ごとの筋肉量など、現在の身体の状態を詳しくチェックします。

個室にて実際のトレーニングを体験していただきます。（トレーニングを申し込んでいただいた方のみ）
最初はストレッチを中心とした、身体を慣らす運動を体験していただきます。

ご自宅でできるトレーニングや普段の食事などについてアドバイスいたします。
ご入会される場合は、そのままお手続きも可能です。

トレーニングルームのご紹介

V.I.P.ルーム

V.I.P.ルームは、オールインワンスミスマシンを備えたプライベートトレーニングルームです。トレーナーとマンツーマンで、基礎的な体力づくりと筋力アップを目指します。床面積は12㎡と15㎡の2部屋をご用意しております。

スーペリアスイート

スーペリアスイートは、V.I.P.ルームの倍以上の面積を有しています。トレーニング内容も、V.I.P.ルームのものに加え、「可変式ダンベル」、「バランスボール」、「ヨガマット」を使用したメニューが可能となっています。床面積は32㎡

ベーシックコース

コンプリートコース

● 2ヶ月コース（16回）→初回セッションから起算し、4ヶ月間有効
● 2ヶ月集中コースおよび3ヶ月コース（24回）→初回セッションから起算し、6ヶ月間有効

オプション

トレーニングやカウセリングのご予約、サービスに関するご質問など、どんなことでもお気軽にお問い合わせください。